Czas na drzemkę

Uwagi o ważności regularnego snu i umiejętności samowyci- szania dziecka dotyczą zarówno pory nocnej, jak i dziennej. Niemowlęta i dzieci w wieku poniemowlęcym potrzebują od jednej do czterech drzemek w ciągu dnia, trwających od trzydziestu minut do dwóch godzin. Jednak niemowlęta różnią się między sobą, więc rodzice powinni być uwrażliwieni na potrzeby swoich pociech i odkryć, jaki czas i jakie pory będą dla nich optymalne. Liczba drzemek w ciągu dnia zmienia się z upływem czasu i na to rodzice także powinni być wyczuleni – zwykle dzieciom osiemnastomie- sięcznym wystarcza jedna drzemka trwająca od godziny do trzech. Niestety, przy braku dostatecznej informacji najczęściej dzieje się tak, że rodzice całkowicie oddają kontrolę dziecku. Im głośniej płacze, tym bardziej panikują i w końcu pozwalają swoim pociechom ustalać reguły. Końcowy wniosek nasuwa się sam – to od rodziców zależy, czy łagodnymi metodami wpoją swoim dzieciom prawidłowe nawyki, z czego korzyść odniesie cała rodzina, czy też – przeciwnie – pozwolą się im wytresować tak, że wszyscy będą zmęczeni i zestresowani.

Witaj na moim blogu! Jestem nauczycielką w Liceum, wiem jak ważna dla człowieka wchodzącego w dorosłość jest wiedza jaką posiada. Serwis poświęcony jest edukacji o rozwojowi. Jeśli podobają Ci się artykuły jakie tutaj zamieszczam to zapraszam do śledzenia serwisu na bieżąco!
Wszelkie prawa zastrzeżone (C)